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Travail, mode de vie, surmenage… les origines du stress sont nombreuses. La Valériane contribue à la relaxation, favorisant ainsi le retour au calme en cas d'irritabilité, de surmenage. Elle aide également à préserver la qualité du sommeil.Le Tryptophane est un acide aminé essentiel, précurseur de la synthèse de sérotonine. La vitamine B6 contribue au bon fonctionnement du système nerveux. Elle contribue également à réduire la fatigue.
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